badas
Wpisy archiwalne w kategorii
dist: less than 50
| Dystans całkowity: | 17601.17 km (w terenie 2404.70 km; 13.66%) |
| Czas w ruchu: | 689:43 |
| Średnia prędkość: | 22.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 14470 m |
| Liczba aktywności: | 867 |
| Średnio na aktywność: | 20.30 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
praca
Czwartek, 19 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocilo cieplo. Ponoc weekend ma byc dobra pogoda, wiec moze sie cos pojezdzi. Tymczasem musze sie przestawic w nastepnym tygodniu na wczesniejsze wstawanie, bo dzisiaj przez to ze pozno wstalem nie udalo sie wykorzystac panujacej aury.
Ogolnie znow zaczynam szybko dojezdzac i wracac, wiec to jednak temperatura a nie zaden brak formy sprawialy ze dojazd trwal jakby dluzej. Teraz wreszcie mozna odetchnac pelna piersia bez ryzyka ze pluca zamarzna, i od razu robi sie szybciej.
nie mam pliterek, za co przepraszam ;-)
Ogolnie znow zaczynam szybko dojezdzac i wracac, wiec to jednak temperatura a nie zaden brak formy sprawialy ze dojazd trwal jakby dluzej. Teraz wreszcie mozna odetchnac pelna piersia bez ryzyka ze pluca zamarzna, i od razu robi sie szybciej.
nie mam pliterek, za co przepraszam ;-)
praca
Środa, 18 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 23.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 17 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.23 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Piątek, 13 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: blurej, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 37.25 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 26.29 |
| Pr. maks.: | 43.40 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: blurej | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Wyjatkowo blurejem, bo po pracy miala byc przejazdzka po walach. Co prawda okazalo sie ze jednak pojade sam, bo pogoda nie zachwyca (nie padalo) to i tak bylo fajnie. Zreszta, pewnie bym nie mial czasu na wieksza wycieczke i bym musial gdzies z trasy uciec.
Wieczorem scianka. Tym razem ciekawostka, nowa kamerka Tomka... moze za jakis czas pojawia sie tutaj jakies ciekawe rowerowe czy sciankowe filmiki :)
wpisy z dni poprzednich postaram sie jakos w ten weekend uzupelnic. Teraz wpisuje wczorajszy tylko, bo chce licznik wykorzystac a na kartce juz nie mam miejsca.
Wieczorem scianka. Tym razem ciekawostka, nowa kamerka Tomka... moze za jakis czas pojawia sie tutaj jakies ciekawe rowerowe czy sciankowe filmiki :)
wpisy z dni poprzednich postaram sie jakos w ten weekend uzupelnic. Teraz wpisuje wczorajszy tylko, bo chce licznik wykorzystac a na kartce juz nie mam miejsca.
praca
Czwartek, 12 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 24.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 11 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 10 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
swiateczny spacerek
Niedziela, 8 kwietnia 2012 Kategoria baza: Byczyna, cel: niedzielnie, dist: less than 50, opis: nie sam
| Km: | 17.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 17.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
z braciszem dookola zalewu a przed nami biegl kobas. typowo, relaksacyjnie, z przerywnikiem na molo. o dziwo pies wbiagl na molo i nawet zostal na nim.
praca
Czwartek, 5 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 4 kwietnia 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 24.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
