na rowerze jeździ bAdaśblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy badas.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2007

Dystans całkowity:2035.30 km (w terenie 284.00 km; 13.95%)
Czas w ruchu:82:00
Średnia prędkość:24.82 km/h
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:78.28 km i 3h 09m
Więcej statystyk

Zakupy w Kluczborku

Piątek, 31 sierpnia 2007 Kategoria dist: less than 50, bike: flavia, baza: Byczyna
Km: 49.80 Km teren: 0.00 Czas: 02:00 km/h: 24.90
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
dzisiaj wyjazd na zakupy do Kluczborka, ostatnie zakupy przed wyjazdem na wyprawe rowerową
trasa: Byczyna - Łowkowice - Kluczbork - Smardy (deszcz) - Skałągi - Biskupice - Byczyna

Szybka 30

Czwartek, 30 sierpnia 2007 Kategoria baza: Byczyna, bike: flavia, cel: treningowo
Km: 30.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:58 km/h: 31.03
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
trasa treningowa, dzisiaj bez rewelacji: czas 58:45, mxs 55km/h
jednak jak na panujące warunki atmosferyczne to bardzo dobry wynik

terenowo

Środa, 29 sierpnia 2007 Kategoria bike: flavia, baza: Byczyna, cel: bez celu, dist: from 50 to 100
Km: 86.40 Km teren: 45.00 Czas: 05:09 km/h: 16.78
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
trasa: Byczyna - Nasale - Pogorzałka - Goła (na skrzyżowaniu w lewo, na zjeździe 51km/h, prawie sie zabiłem jak sie asfalt skończył i od razu piach zaczął) - Uszyce (tu troche sie pogubiłem, sporo prowadzenia roweru, bo dorga mi sie skonczyła, a potem jazda świerzo wykoszoną łąką, z nie zebranym sianem... długi wózek mojej przerzutki wudłużył sie o 2 metry trawy które za sobą ciągnąłem...) - (polną autostradą) Dzietrzkowice (postanowiłem jechać szlakiem, zielony) - Pierwsza Kolonia Dzietrzkowice - II Kol. Dzietrzkowice - (zjechałem ze szlaku, ale ostatecznie i tak znowu sie na nim znalazłem) - Brzeziny (zmieniam szlak, inny zielony) - Parcice (treaz żółtym) - Czastary (czarny) - Krajanka (kolejny zielony) - Mieleszyn - Mieleszynek (gubie szlak, docieram nad rzekę, Prosna albo coś,jadę wzdłuż niej choć czasem brak drogi) - Mieleszyn - Bolesławiec - Chruścin - Gola - Jaśkowice - Byczyna

Bardziej w teren

Poniedziałek, 27 sierpnia 2007 Kategoria cel: bez celu, bike: flavia, baza: Byczyna, cel: treningowo, dist: from 50 to 100
Km: 94.70 Km teren: 25.00 Czas: 04:13 km/h: 22.46
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
Przez te zimna coraz wiecej uciekam w teren, jak sie wolniej jedzie to jakoś tak odrobine cieplej jest, szczególnie jak sie jedzie przez las, gdzie można sie schronić przed tymi arktycznymi wiatrami, dzisiaj aż 3 wyjazdy:

1. 16km Byczyna - [cegielnia] - Ciecierzyn - Miechowa 1 - Ciecierzyn - Byczyna, czas około godziny

2. 30km stała trasa treningowa, bez rewelacji 1:02

3. wieczorem postanowiłem po terenie pośmigać, bo wiatr troche osłabł,
trasa: Byczyna - Jaśkowice - Gołkowice - Gola (czerwonym szlakiem) - Wójcin - Łubnice - Borek - Roszkowice - Paruszowice (polami obok lasku) - Biskupice - Kochłowice - [zalew] - Brzózka - Polanowice - Byczyna

Szybka 30

Niedziela, 26 sierpnia 2007 Kategoria baza: Byczyna, bike: flavia, cel: treningowo
Km: 30.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:55 km/h: 32.73
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
stała trasa treningowa, czas 55:15.43 , czyli bardzo ładnie jak na panujące warunki, zimno i deszczowo, troche na mnie pokropiło.

wyjazd z bratem

Piątek, 24 sierpnia 2007 Kategoria cel: bez celu, bike: flavia, baza: Byczyna, cel: turistas, dist: from 50 to 100, opis: nie sam
Km: 79.70 Km teren: 45.00 Czas: 03:48 km/h: 20.97
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
dzisiaj wyjazd z bratem i wyjątkowo jak na niego (jak dla mnie też) dużo a nawet bardzo dużo w terenie.

trasa: Byczyna - Biskupice - Kochłowice - Skałągi (za kościołem zjazd w nieznane, dokładnie to nawet droga sie skończyła i spory kawałek świerzo wykoszonym polem jechalismy) - Wołczyn (tu znowu kawałek asfaltem) - Brynica (zjazd z asfaltu) - Wąsice - Wierzchy - Bogacica (kawałek asfaltem, a potem na żółty szlak) - Zameczek (tu szlak ostatecznie porzuca asfalt) - Żabiniec - Bażany - Kuniów - Kluczbork - Kujakowice Dolne - Łowkowice - Dobiercice - Paruszowice - Byczyna.

Szybka 30 + zalew

Czwartek, 23 sierpnia 2007 Kategoria bike: flavia, baza: Byczyna, cel: treningowo, dist: less than 50
Km: 46.00 Km teren: 10.00 Czas: 01:42 km/h: 27.06
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
dzisiaj dwie wycieczki
1. stała trasa do ćwiczenia prędkości
2. wokół zalewu, opcja asfalt+beton+skrzyżowaniew Polanowicach

Szybka 30 - nowy rekord

Środa, 22 sierpnia 2007 Kategoria bike: flavia, baza: Byczyna, cel: treningowo, dist: less than 50
Km: 30.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:54 km/h: 33.33
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
stała trasa treningowa
dokładny czas - 54:36.98 czyli nowy rekord

Na wschód

Wtorek, 21 sierpnia 2007 Kategoria bike: flavia, baza: Byczyna, cel: bez celu, dist: from 50 to 100
Km: 93.20 Km teren: 5.00 Czas: 03:41 km/h: 25.30
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
trasa: Byczyna -> Paruszowice -> Dobiercice -> Łowkowice -> Maciejów -> Kobyla Góra -> Biadacz -> Kozłowice -> Skrońsko -> Kościeliska -> Jastrzygowice -> Gorzów Śląski -> Praszka -> Przedmość -> Kik -> Wróblew -> Skomlin -> Toplin -> Dzietrzkowice -> Łubnice -> Wójcin -> Andrzejów -> Bolesławiec -> Chruścin -> Gola -> Byczyna

mxs 63km/h - Kozłowice

Na zachód

Poniedziałek, 20 sierpnia 2007 Kategoria bike: flavia, baza: Byczyna, cel: bez celu, dist: from 50 to 100
Km: 73.60 Km teren: 10.00 Czas: 02:31 km/h: 29.25
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: fernando Aktywność: Jazda na rowerze
Przez to że ostatnio jakoś często zdarza mi się zmoknąć to troche bałem sie wyjechać, bo niebo pokryte było chmurami. Jakoś się udało tym razem, było ciepło i obyło się bez deszczu, wiatr umiarkowany, ani nie przeszkadzał ani nie pomagał. Wyśmienita średnia, ostatnio odżywam i nabieram sił, mimo złej pogody aż chce mi sie jeździć.

trasa: Byczyna -> Gola -> Chruścin -> Siemianice ->Marianka -> Janówka -> Miechowa -> Komorzno -> Szklarka -> Szymonków -> Świniary Wielkie -> Ligota Mała -> Wołczyn -> Brzezinki -> Skałągi -> Kochłowice -> Biskupice -> Byczyna.

kategorie bloga

Moje rowery

blurej 8969 km
fernando 26960 km
koza 274 km
oldsmobile 3387 km
czerwony 6919 km
kuota 1075 km
orzeł7 14017 km

szukaj

archiwum