badas
Bardziej w teren
Poniedziałek, 27 sierpnia 2007 Kategoria cel: bez celu, bike: flavia, baza: Byczyna, cel: treningowo, dist: from 50 to 100
| Km: | 94.70 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 04:13 | km/h: | 22.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: fernando | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przez te zimna coraz wiecej uciekam w teren, jak sie wolniej jedzie to jakoś tak odrobine cieplej jest, szczególnie jak sie jedzie przez las, gdzie można sie schronić przed tymi arktycznymi wiatrami, dzisiaj aż 3 wyjazdy:
1. 16km Byczyna - [cegielnia] - Ciecierzyn - Miechowa 1 - Ciecierzyn - Byczyna, czas około godziny
2. 30km stała trasa treningowa, bez rewelacji 1:02
3. wieczorem postanowiłem po terenie pośmigać, bo wiatr troche osłabł,
trasa: Byczyna - Jaśkowice - Gołkowice - Gola (czerwonym szlakiem) - Wójcin - Łubnice - Borek - Roszkowice - Paruszowice (polami obok lasku) - Biskupice - Kochłowice - [zalew] - Brzózka - Polanowice - Byczyna
1. 16km Byczyna - [cegielnia] - Ciecierzyn - Miechowa 1 - Ciecierzyn - Byczyna, czas około godziny
2. 30km stała trasa treningowa, bez rewelacji 1:02
3. wieczorem postanowiłem po terenie pośmigać, bo wiatr troche osłabł,
trasa: Byczyna - Jaśkowice - Gołkowice - Gola (czerwonym szlakiem) - Wójcin - Łubnice - Borek - Roszkowice - Paruszowice (polami obok lasku) - Biskupice - Kochłowice - [zalew] - Brzózka - Polanowice - Byczyna
