Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
Dystans całkowity: | 429.90 km (w terenie 40.00 km; 9.30%) |
Czas w ruchu: | 16:58 |
Średnia prędkość: | 25.34 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.44 km/h |
Suma podjazdów: | 575 m |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 28.66 km i 1h 07m |
Więcej statystyk |
praca
Środa, 9 listopada 2011 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
Km: | 29.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 25.91 |
Pr. maks.: | 41.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze |
praca
Wtorek, 8 listopada 2011 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
Km: | 23.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | km/h: | 26.29 |
Pr. maks.: | 44.65 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze |
zdechlem
Sobota, 5 listopada 2011 Kategoria baza: Wrocław, bike: blurej, cel: bez celu, dist: from 50 to 100, opis: nie sam
Km: | 83.24 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 25.61 |
Pr. maks.: | 38.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 30m | Sprzęt: blurej | Aktywność: Jazda na rowerze |
Zacząłem z szosiarzami. Ale kac + wiatr + brak śniadania sprawiły żem zdechł. Odłączyłem więc by nie spowalniać i potoczyłem się lasami ku bazie. Ogólnie to masakrycznie zdechłem ale dojechałem cało na chatę. Gdzie znowu się impreza zrobiła, która już w ogóle totalnie mnie zmasakrowała. Alko na zmęczony organizm działa baaardzo źle... Piłeś, nie jedź, jechałeś - nie pij więcej jak jednego bronka. I tak chyba trzeba postępować.
praca
Piątek, 4 listopada 2011 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
Km: | 15.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 24.46 |
Pr. maks.: | 41.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze |
praca
Czwartek, 3 listopada 2011 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
Km: | 29.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 25.43 |
Pr. maks.: | 42.60 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze |