badas
Wpisy archiwalne w kategorii
dist: less than 50
| Dystans całkowity: | 17601.17 km (w terenie 2404.70 km; 13.66%) |
| Czas w ruchu: | 689:43 |
| Średnia prędkość: | 22.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 14470 m |
| Liczba aktywności: | 867 |
| Średnio na aktywność: | 20.30 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
praca
Czwartek, 20 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 24.21 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z rana arktycznie zimny wiatr powiewał wprost w twarz przez praktycznie cały dojazd do roboty. W robocie obiad i kolacja w postaci grillowanego mięsa :) To prawie tak dobre jak wypłata. Powrót późno, bo trzeba było zrobić nadgodziny - będzie za co serwis amora po sezonie zrobić :)
praca
Wtorek, 18 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50, opis: piosnka
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 24.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lato według kalendarza wciąż trwa, jednak temperatura w momencie jak jadę do pracy i z niej wracam mówi zupełnie co innego. Dzisiaj już sam, krótka trasa, bez szaleństw, z przystankiem na zakupy w drodze powrotnej. Zaczyna się wcześnie robić ciemno :( Krótkie dni są zue.
Ostatnimi czasy takie coś mnie męczy, to się podzielę:
Ostatnimi czasy takie coś mnie męczy, to się podzielę:
praca
Poniedziałek, 17 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50, opis: nie sam
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 23.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj ubrałem się praktycznie na zimowo. Pierwszy raz od na prawdę dawna w ruch poszła czerwona "zimówka". Faktycznie rano o 8mej trochę ciągnęło, jednak podczas jazdy było już gorąco. Ale ze względu na kiepski stan zdrowia nie szaleje, więc może być odrobinę cieplej. Powrót z pracy z Tomkiem, znów bez szaleństw. Ale podczas drogi powrotnej dodatkowo była świetna pogoda, więc już bez kurtałki. Pod koniec zrobiło się chłodno. Oczywiście dłuższy wariant na powrocie.
do pracy
Wtorek, 11 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W zasadzie to nie byłem potrzebny bo miałem dziś urlop. Wpadłem, pogadałem i stwierdziłem, ze pogoda jest na tyle dobra, że wracam i jadę porządną trasę strzelić.
na luzie
Poniedziałek, 10 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: bez celu, dist: less than 50
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 27.05 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Głównie po mieście, ale także trochę poza miastem. Tak ło, bez celu w sumie.
tur de wały
Sobota, 8 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: blurej, cel: niedzielnie, dist: less than 50
| Km: | 36.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 25.11 |
| Pr. maks.: | 46.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: blurej | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popierniczanie po wałach z wieczora. Spora część z treningiem techniki pedałowania, czyli na jedną nóżkę :) Wprost uwielbiam wyprzedzać innych rowerzystów pedałując tylko jedną nogą.
praca
Piątek, 7 września 2012 Kategoria bike: czerwony, baza: Wrocław, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 24.64 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria cel: dojazd, baza: Wrocław, dist: less than 50, bike: czerwony
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 23.41 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Środa, 5 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:57 | km/h: | 24.21 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Wtorek, 4 września 2012 Kategoria baza: Wrocław, bike: czerwony, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 27.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: czerwony | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
