syców
Sobota, 8 listopada 2008 Kategoria baza: Byczyna, bike: elnino, dist: 100 and more
| Km: | 110.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:51 | km/h: | 28.77 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
piekny dzien i zacnie wykorzystany... szkoda tylko ze tak drogo.
jazda do sycowa, z dorbnymi poprawkami jak szukanie bankomatu wbk w sycowie [ten ktory znam nie chciał mi wypłacic a sie napaliłem na oponki]
takze zakupiłe oponki, bratu pare drobiazgow, klocki, oswietlenie i pompeczke, a sobie? kenda karma 2.0", zwijane dtp kevlarowe oponki, na zime beda jak znalazl w porownaniu do kendu kwest 1.25" ktore teraz miałem zainstalowane.
jazda do sycowa, z dorbnymi poprawkami jak szukanie bankomatu wbk w sycowie [ten ktory znam nie chciał mi wypłacic a sie napaliłem na oponki]
takze zakupiłe oponki, bratu pare drobiazgow, klocki, oswietlenie i pompeczke, a sobie? kenda karma 2.0", zwijane dtp kevlarowe oponki, na zime beda jak znalazl w porownaniu do kendu kwest 1.25" ktore teraz miałem zainstalowane.
ciapongiem
Piątek, 7 listopada 2008 Kategoria bike: elnino, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 6.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 21.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
z wrocka do byczyny, tym razem pociagiem, bo za duzo bagazu jak na rower i zbyt wrazliwy bagaz.
lans
Wtorek, 4 listopada 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 12.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 17.61 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
lans
Sobota, 1 listopada 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, dist: less than 50
| Km: | 39.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 22.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
nic
Środa, 29 października 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 8.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 23.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
na zajecia i powrot
Poniedziałek, 27 października 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 4.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 23.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
na zajecia i powrot ;-) chyba moj rekord w najmniejszym przebiegu (nie licząc zerowych)
Wzgórza Trzebnickie
Sobota, 25 października 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, dist: from 50 to 100, opis: nie sam
| Km: | 81.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:13 | km/h: | 25.21 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj przejazdzka z Tomkiem. Okazało się że wybrał całkiem fajną trase. U niego pare fotek. Od siebie dodam, że wzgórza Trzebnickie trzeba będzie objeździć wzdłuż i wszerz, szczególnie na szerszych oponach. Wcale nie jest tam płasko, i choć jeździ się stosunkowo łatwo (dziwne, że to mówię, bo co druga górka jechałem, jechałem i nagle coś się działo, a to zaczęło mi coś strzykać, a to brakło mi tchu... starość nie radość ;-) jest tam sporo pięknych krajobrazów. Okolica godna odwiedzin z aparatem. Szkoda, że mało drzew, bo teraz jesienią dopiero by było malowniczo.
Ogolnie siłe mam, ale w nogach, jak sie tylko zrobiło zimno siła z płuc i ogolna wytrzymałość organizmu poszły precz. Jak tylko tętno rośnie (tutaj wrażliwszych prosze o opuszczenie dalszej cześci artykułu) od razu zaczynam produkować hektolitry flegmy. A gdy to akurat się nie stanie często po prostu zaczyna mi brakować powietrza. Niestety zdrowia się nie przeskoczy i chyba wychodzą moje odwieczne problemy z zatokami i oskrzelami. Zatoki - nie daje rady wdychać dużo powietrza przez nos. Oskrzela - jak zaczynam oddychać przez usta to od razu mnie paraliżuje zimno powietrza. Chyba czas sie wyprowadzić do Hiszpanii. Tam bym mógł pojeździć. I w dodatku o góry znacznie łatwiej niż u nas.
Ogolnie siłe mam, ale w nogach, jak sie tylko zrobiło zimno siła z płuc i ogolna wytrzymałość organizmu poszły precz. Jak tylko tętno rośnie (tutaj wrażliwszych prosze o opuszczenie dalszej cześci artykułu) od razu zaczynam produkować hektolitry flegmy. A gdy to akurat się nie stanie często po prostu zaczyna mi brakować powietrza. Niestety zdrowia się nie przeskoczy i chyba wychodzą moje odwieczne problemy z zatokami i oskrzelami. Zatoki - nie daje rady wdychać dużo powietrza przez nos. Oskrzela - jak zaczynam oddychać przez usta to od razu mnie paraliżuje zimno powietrza. Chyba czas sie wyprowadzić do Hiszpanii. Tam bym mógł pojeździć. I w dodatku o góry znacznie łatwiej niż u nas.
nic
Piątek, 24 października 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, dist: less than 50
| Km: | 18.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 15.47 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
bez tytułu
Czwartek, 23 października 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, dist: less than 50
| Km: | 24.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 16.57 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jazda po Wrocławiu
Wtorek, 21 października 2008 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, dist: from 50 to 100, opis: nie sam
| Km: | 65.23 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 20.07 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
jazda po Wrocławiu, od 20 któregoś kilometra z Platonem






