badas
praca
Wtorek, 21 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: olds, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca
Poniedziałek, 20 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: olds, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z rana zimniaście. Ale przez większość dnia słonecznie i powrót już w miare ok, chociaż ciężko powiedzieć, bo bez kurtki nie wyjeżdżam od poprzedniego poniedziałku. Gdyby nie to że nadal zmęczony weekendem, to słońce w sumie zachęcało do dalszej jazdy.
tur de wały
Sobota, 18 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: elnino, cel: bez celu, dist: less than 50
| Km: | 46.10 | Km teren: | 25.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 20.95 |
| Pr. maks.: | 41.35 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park Grabiszyński, jakoś magicznie na Mosty Milenijne, dalej wałami, wałami, wałami... i koniec.
Dzień korka
Czwartek, 16 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: olds, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 17.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy, szybko i krótko, przeczekałem deszcze i jechałem tak, że padało na mnie tylko z kół.
Powrót w słoneczku i przeogromne korki, tak, że postanowiłem pojechać Armii Krajowej i na objazd Parku Wschodniego. Akurat słoneczny dzień dziś, także pięknie było.
Powrót w słoneczku i przeogromne korki, tak, że postanowiłem pojechać Armii Krajowej i na objazd Parku Wschodniego. Akurat słoneczny dzień dziś, także pięknie było.
praca
Środa, 15 września 2010 Kategoria bike: olds, baza: Wrocław, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj wyjątkowo nie padało gdy jechałem do pracy, wyjątkowo - kropiło. Powrót za to na sucho :D Zdrowie się poprawia z minuty na minute, tylko ciągle osmarkany jestem i nos mam zatkany... no i cuchne czosnkiem jakbym polował na wampiry...
praca
Wtorek, 14 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: olds, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Terapia czosnkowo gripeksowa postawiła mnie na nogi po wczorajszym na tyle, że do pracy pojechałem rowerem. Tym razem ubrałem polar i kurtkę przeciwdeszczową, bo aż tak rewelacyjnie się nie czułem. Gdy siedziałem w pracy słońce za bardzo się nie pokazało, a gdy wracałem... tak, znowu padało... Przynajmniej jakaś powtarzalność jest, jutro pewnie znowu będzie padać o 17. Katar i kaszel, to mi zostało, ale i tak nie jest źle, po przemoknięciu w takiej aurze... Dzisiaj powtórka kuracji czosnkowo gripeksowej, żeby mieć moc siąść na rower jutro. Trasa do pracy nadal ewoluuje, jutro może będzie kolejny wariant, bo dzisiaj znalazłem chyba sposób na ominięcie kolejnych świateł.
praca
Poniedziałek, 13 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: olds, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rano okropecznie zimniaście. Jak siedziałem w pracy, słonecznie i ciepło. Gdy wracałem, zimniaście i lał deszcz... po powrocie modlitwa oby się to nie skończyło chorobą.
Wieczornie
Niedziela, 12 września 2010 Kategoria dist: less than 50, cel: niedzielnie, bike: elnino, baza: Wrocław
| Km: | 29.55 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 23.96 |
| Pr. maks.: | 46.56 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: orzeł7 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W bazie zawitałem dopiero w okolicach 17:30, ale pogoda tego dnia była tak nęcąca, że mimo, iż Słońce o tej porze już powoli zbliża się do horyzontu. Udało mi się wyjechać tuż po 18. Dlatego sorki platon, że się nie zgłosiłem, nie zdążyłbym nawet na Psie Pole dojechać, a co dopiero coś pojeździć. Armi Krajowej na Krakowską. Z niej szybko na Na Niskich Łąkach i na wały. Wałami na Wyspę Opatowicką. Kierunek na Trestno, a z Trestna na Mokry Dwór. Tam oczywiście super nie ścieżka ale jednak ścieżka. Przed finiszem jeszcze objazd Parku Wschodniego.
praca
Piątek, 10 września 2010 Kategoria dist: less than 50, cel: dojazd, bike: olds, baza: Wrocław
| Km: | 15.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
praca +
Środa, 8 września 2010 Kategoria baza: Wrocław, bike: olds, cel: dojazd, dist: less than 50
| Km: | 24.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: oldsmobile | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca i zaraz po przejazd do serwisu po naprawiony aparat i od razu kupić czulszy film na dni mniej słoneczne.
